poniedziałek, 3 sierpnia 2015

30 DNI Z MEL B I TIFFANY!

Witajcie kochani!
Co u was nowego słychać? Jak mija poniedziałek? U mnie upalnie, aż chciałoby się położyć i nic nie robić przez cały dzień... Ale nie, nic z tego! Dzisiaj ruszam z wyzwaniem, które sobie wyznaczyłam. Zaczynam 30 dni z Mel B i Tiffany! Postanowiłam, że będę od tej pory ćwiczyć, aby poprawić sylwetkę. Moim wielkim marzeniem jest idealnie płaski i ładnie wyrzeźbiony brzuszek + zero boczków + twarda pupa :) Bardzo chciałabym to osiągnąć, więc trzymajcie za mnie kciuki!





Podejmujecie wyzwanie ze mną?:)
Całuski, s.
o

49 komentarzy:

  1. Anonimowy3 sierpnia 2015 13:18

    Ja próbowałam ...ale moja motywacja jest kiepska.Trzymam kciuki kochana,mam nadzieję,że Ci się uda. Pozdrawiam cieplutko i w wolnej chwili zapraszam
    www.pomyslowa-wiki.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. sweething5 sierpnia 2015 10:43

      Dziękuję serdecznie za motywację i wsparcie! :)

      Usuń
  2. Unknown3 sierpnia 2015 14:08

    Trzymam kciuki !
    Napewno ci sie uda ! Dasz radę :) :)
    obs za obs - jak tak to zacznij :)
    zapraszam - http://life-is-julia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Martynencja3 sierpnia 2015 14:10

    Ja jestem wielkim leniem,więc nie podejmuję wyzwania :D
    Obserwujemy? :)
    Bardzo proszę o poklikanie w linki u mnie w poście,bardzo mi na tym zależy. Jeżeli poklikasz napisz,a ja się odwdzięczę. :)

    http://martynencjatestuje.blogspot.com/2015/08/wishlist-dresslink.html

    OdpowiedzUsuń
  4. MadziqChiq3 sierpnia 2015 15:27

    Życzę powodzenia w wyzwaniu! A podałabyś linka do tych ćwiczeń?
    Chętnie bym skorzystała i poćwiczyła coś w końcu :)
    Zapraszam do mnie, też niedawno zaczęłam.
    Będzie mi miło jak zostawisz jakiś ślad, może obs za obs? <3
    Pozdrawiam

    http://artistically-immediately.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Ula3 sierpnia 2015 18:55

    Powodzenia w wyzwaniu ♥
    U mnie n/n
    Pozdrawiam i zapraszam!
    Mój Blog ♥

    OdpowiedzUsuń
  6. Anonimowy3 sierpnia 2015 19:42

    No to życzę Ci powodzenia! Mam nadzieję, że tym sposobem osiągniesz taką sylwetkę jaką chcesz. Oj u mnie to jest coś takiego, że bardzo się motywuję do takich ćwiczeń, a i tak robię je przez najwyżej tydzień. No nic; trzymam kciuki za Ciebie! :)
    obserwuję.
    Arleta!

    OdpowiedzUsuń
  7. Shades of cool3 sierpnia 2015 20:16

    Powodzenia wyzwaniu! Sama kilka razy do niego podchodziłam ale nigdy nie dotrwałam miesiąca, nie potrafię zmotywować się aby ćwiczyć systematycznie.
    Zapraszam do mnie http://weliveaswedreamaloneq.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. zuzanna3 sierpnia 2015 21:11

    Jak motywacyjnie! Trzymam kciuki :)
    +Również obserwuję
    Zapraszam! zuzu-zuzannaxx.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Anonimowy4 sierpnia 2015 08:37

    świetne inspiracje :) trzymam kciuki :)

    Obserwuję i liczę na uczciwy rewanż :)

    Zapraszam do mnie:

    agatakphotography.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. My Little Life ❤4 sierpnia 2015 10:20

    Również mam takie marzenie, niestety z motywacją u mnie kiepsko, ale za Ciebie trzymam kciuki ! ;*

    http://mylittlelifex3.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Unknown4 sierpnia 2015 11:10

    Ja również obserwuję :D
    Kiedyś też ćwiczyłam ale nie wytrwałam :D Trzymam kciuki :)
    patrycja-koszyk.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Megi4 sierpnia 2015 12:35

    Także zawsze chciałam mieć płaski brzuch. Może też wezmę udział. Obserwujemy?
    U mnie nowy post, zapraszam.

    http://odbicie-lustra.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. ELIE4 sierpnia 2015 12:38

    Świetny post ! Trzymam kciuki ;)
    Obserwuje !

    http://elie-ell.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. Anonimowy4 sierpnia 2015 15:02

    W takim razie trzymam kciuki :)
    Zapraszam-Official Patty :)

    OdpowiedzUsuń
  15. pathy4 sierpnia 2015 15:25

    mega motywujące zdjęcia!;)
    Obserwujemy?;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Oliwiawr4 sierpnia 2015 16:17

    Powodzenia! :D

    http://oliwiawr.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Unknown4 sierpnia 2015 18:30

    Życzę wytrwałości! :)

    Obserwujemy? Zapraszam do nas! Jeśli Ci się spodoba będzie mi miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad :) IMMH FashionBlog

    OdpowiedzUsuń
  18. nika4 sierpnia 2015 18:41

    Mój cel to po prostu schudnąć. 2 kg poszły, abym była zadowolona, muszę zrzucić jeszcze jakieś 5... :/ Nie jest łatwo, bo nie ćwiczę po pracy, jestem zbyt padnięta. Ale wybrałam Mel B i tak, cardio + zestaw na partię ciała (po kolei, po jednym dziennie). Powodzenia!
    Obserwuję.

    OdpowiedzUsuń
  19. devildisorders4 sierpnia 2015 21:48

    Trzymam kciuki, powodzenia!
    Może też się dołączę..?
    http://astrall-bloguje.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. World Meg4 sierpnia 2015 22:09

    Trzymam kciuki i powodzenia! ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. Unknown4 sierpnia 2015 22:59

    powodzenia :)

    http://belief-hope-and-love.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Unknown4 sierpnia 2015 23:32

    Powodzenia z wyzwaniem :)

    http://zanetta44.blogspot.com/?m=1

    OdpowiedzUsuń
  23. Magic World5 sierpnia 2015 07:55

    Muszę spróbować od nowa!:)
    Klikniesz w linki w nowym poście będę wdzięczna ;*

    OdpowiedzUsuń
  24. Unknown5 sierpnia 2015 11:31

    Powodzenia ! <3
    Mogę prosić o pomoc w kliknięciach ? to dla mnie bardzo ważne:/ Jakoś się odwdzięczę:)

    http://ola-banaczyk.blogspot.com/2015/08/wish-list-dresslink.html

    OdpowiedzUsuń
  25. Unknown5 sierpnia 2015 13:24

    Powodzenia ! ;) też ostatnio zaczęłam ćwiczyć ;)
    Zapraszam do mnie na nowy post i proponuje wspólną obserwację .
    http://tysia-inspiration.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  26. Patrycja 5 sierpnia 2015 16:58

    Powodzenia ! Trzymam kciuki :) Ja od pewnego czasu też zaczęłam ćwiczyć wieczorami ale czy dam rade ...
    Obserwuje licze na to samo zapraszam na nowy post - http://friendsforever2001.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  27. Lusiaa5 sierpnia 2015 19:06

    No teraz upał nie daje odpocząć w słońcu, bo nie da się wytrzymać! Super motywacyjne zdjęcia :) Świetnie pisze, więc zaobserwowałam Twojego bloga :)
    Pozdrawiam i zapraszam serdecznie:
    >mój blog KLIK<
    Mogę liczyć na kilka klinięć w tym poście? To dla mnie ważne
    >wishlista DRESSLINK KLIK<

    OdpowiedzUsuń
  28. Anonimowy5 sierpnia 2015 19:37

    Bardzo inspirujące są te zdjęcia. Życzę ci żebyś osiągnęła swój cel, powodzenia!

    Pozdrawiam :)
    Po mojemu

    OdpowiedzUsuń
  29. Unknown5 sierpnia 2015 20:49

    Znam to wyzwanie, lecz nie mam odwagi się jego podjąć, powodzenia, mam nadzieję, że ci się uda!


    >>flawless-space<<<<

    OdpowiedzUsuń
  30. Nikola5 sierpnia 2015 21:51

    Lubię tutaj wpadać, zawsze znajdę coś dla siebie :) Czekam na więcej, buziak!

    Zapraszam do siebie
    nicoolblog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  31. Unknown5 sierpnia 2015 22:01

    Powodzenia :) Ja bym nie dała rady.
    http://zuzbloo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  32. fashionlikealife5 sierpnia 2015 22:11

    super blog! :)

    follow?
    fashionlikealife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  33. Patrycja5 sierpnia 2015 23:33

    Gratuluję motywacji! :)
    Również obserwuję.
    www.mowmipati.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  34. Anitka6 sierpnia 2015 08:06

    Może podejmę ;D Kiedyś też ćwiczyłam z Mel B ;P
    http://anita-maggda.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  35. Unknown6 sierpnia 2015 09:57

    Ja ćwiczę :D Staram się chociaż 3 razy w tygodniu :)

    http://inspirationandvictoria.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  36. Unknown6 sierpnia 2015 10:14

    Love everything you’re wearing – and I love those extra photos!
    ブランドバッグコピー
    偽物ブランドバッグ通販

    OdpowiedzUsuń
  37. Iza6 sierpnia 2015 12:24

    Życzę powodzenia :)
    yelloow-book.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Irena Sojka6 sierpnia 2015 12:57

    świetne zdjęcia! :)
    zapraszam do mnie :))

    OdpowiedzUsuń
  39. Unknown6 sierpnia 2015 14:38

    Świetny design bloga :) Pozdrawiam i zapraszam http://macreateart.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  40. Unknown6 sierpnia 2015 17:08

    Uwielbiam tę kobietę! Zaraża pozytywną energią podczas każdych ćwiczeń :)

    Obserwuję i zapraszam do mnie :)
    http://szymcia-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  41. Unknown6 sierpnia 2015 20:19

    też chce ćwiczyć, lecz ciągle brakuje mi czasu i motywacji..:) życze Ci wytrwałości
    Obserwuje i zapraszam do mnie
    http://jtere.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  42. Patrycja6 sierpnia 2015 21:57

    Powodzenia w wyzwaniu! Wierzę, że dasz radę! ♥
    Ja też ćwiczę, ale od czasu do czasu jak mi się przypomni hahaha! :D
    KLIK-BLOG

    OdpowiedzUsuń
  43. Unknown8 sierpnia 2015 16:05

    Sama również ćwiczę a Tobie życzę powodzenia :)
    http://dominikamorys.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  44. Unknown9 sierpnia 2015 00:09

    Fajny blog . Obserwuje zapraszam do obserwacji ; flarri.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  45. LizzyLou11 sierpnia 2015 20:48

    Trzymam kciuki + obserwuję ^^

    Zapraszam do nowicjusza:
    http://lizzylouinspiration.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  46. EMILIA14 sierpnia 2015 23:17

    genialny post ♥

    mogłabyś poklikać w moim nowym poście?
    http://www.czillen.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

- jestem bardzo wdzięczna za każdy oddany komentarz, to dla mnie ogromna motywacja,
- przeglądam wszystkie blogi, których linki dodajecie w komentarzach,
- "fajny blog, obs za obs?" - tylko proszę, bez takich :(

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)